Categories
Be kategorijos

Kaip išlikti sveikiems ir aktyviems karantino metu?

Karantino metu esame priversti tobulinti savo socialinio atsiribojimo įgūdžius, tačiau tai neturėtų stabdyti žmonių fizinio aktyvumo. Tyrimai rodo, kad lengva ar vidutinė mankšta – atliekama maždaug tris kartus per savaitę – sumažino riziką mirti 1998 m. Honkongo gripo protrūkio metu. Per šį gripą mirė 24 656 kinai (21% 30–64 metų, 79% 65 metų ar vyresni). […]